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昨日の結果
・眠気 85%
・時刻 0:05~7:25
・時間 15分
・方法 リラックス→イメージ→徘徊老人法&恋人ツナギ法&腰枕
・音楽 おべぱ65

・結論
夢は失念

いつも通りにまず身体の隅々に意識を移し身体をリラックスさせた
その後、自分の意識が煙となって出て行って、それが離脱体の形を作るイメージをし、それに乗り移って徘徊したが寝落ち

取り敢えず寝落ち防止の為に「膝立て」を導入。あと、もう少し力を抜いてチャレンジしてみる
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