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願掛けは他力本願だから駄目ですね
何でも自力でやらないと!

昨日の結果
・眠気 50%
・時刻 12:40~5:40,5:50~7:10
・方法 自律訓練法第三(心臓が静かに規則正しく脈打っている)→エネルギー変換箱→長門ブルブル法
・音楽 おべぱ60

・体験(夢)
 ・MPO+(メタルギアソリッドポータブルオプス+)のオンラインしてる夢
 ・おつかいに無理矢理行かされた夢。どう見てもおつかいコースがトライアスロンでした
 ・ターミネーターっぽい夢。右手切られたりしたけど、痛みは無かった

・結論
自律訓練法の途中から部屋真っ暗のはずなのに、瞼の裏が明るくなった
気にせず集中して、長門ブルブル法してたら幽体が左に引っ張られた。しかしそのまま意識落ちて終了

それにしても、エネルギー変換箱は結構使えるかもしれない。何と無く、自分の問題点がふとわかる時がある。自分の恐怖心を見つめて掃除する事で、隠れていた問題点が見つかるのかも

目覚まし鳴る前からうっすら意識があるのだが、これを離脱に利用出来ないかな
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